19 cytatów o własnej wartości, które musisz przeczytać, gdy wątpisz w siebie

19 cytatów o własnej wartości, które musisz przeczytać, gdy wątpisz w siebie

W pokoleniu, w którym nasza samoocena jest nieustannie mierzona liczbą „polubień”, które otrzymujemy, okazanie sobie trochę miłości jest niezwykle trudne.


Prawda jest taka, że ​​zawsze będziemy dla siebie zbyt surowi. Po prostu jesteśmy w ten sposób okablowani.

Jednak najczęściej czynniki zewnętrzne mogą głęboko wpłynąć na sposób mierzenia własnej wartości. „Bycie silnym” to nie tylko publikowanie informacji o szczęściu w mediach społecznościowych lub pokazywanie wszystkim, że ich nie masz kompleks niższości.

Miłość własna nie jest stanem stałości. To nie jest coś, co w magiczny sposób wyciągasz z kieszeni, gdy zajdzie taka potrzeba. Będą dni, kiedy trudniej będzie się obudzić. I to jest w porządku. Nie jesteś niezwyciężony wobec tych ludzkich emocji.


Pierwszym krokiem jest zaakceptowanie tego, że to uczucie powróci do Ciebie kilka razy w życiu.

Drugi to wiara w to, że przez to przejdziesz. To tylko kolejny zły dzień, niezłe życie.

Tak, stoimy przed ciągłymi wyzwaniami w naszych relacjach osobistych, karierach, życiu społecznym i naszych własnych wewnętrznych zmaganiach. Od czasu do czasu pytamy, czy jesteśmy wystarczająco dobrzy. Czy robimy wystarczająco dużo? Czy to najlepsze, co możemy zrobić?

Nie zawsze jest to złe. W rzeczywistości jest to niezbędne dla twojego rozwoju jako osoby. To część Twojej podróży.



Ale czasami po prostu potrzebujesz dodatkowego przypomnienia, że ​​jesteś niesamowity, inteligentny i zdolny. Zebraliśmy najbardziej inspirujące cytaty z wypowiedzi najbardziej inspirujących osób.


Sprawdź te 51 słowa zachęty:

51 Najbardziej inspirujących cytatów o własnej wartości

Kiedy wątpisz w siebie

jeden.„Ludzie sukcesu mają strach, ludzie sukcesu mają wątpliwości, a ludzie sukcesu mają zmartwienia. Po prostu nie pozwalają, by te uczucia ich powstrzymały ”. -T. Harv Eker

Częścią bycia człowiekiem jest przyznanie, że nie zawsze będziesz czuć się silny. Twoja pewność siebie ma swoje granice. To jest całkowicie w porządku. Nie zawsze możesz kontrolować, jak się czujesz. Ale zawsze możesz kontrolować, jak na to reagujesz.

dwa.„Gniew, uraza i zazdrość nie zmieniają serc innych - zmieniają tylko twoje”. -Shannon L. Alder

Skoncentruj się na swoim samopoczuciu, zamiast zwracać uwagę na to, co inni mają do powiedzenia. Najczęściej sposób, w jaki ludzie Cię postrzegają i traktują, ma więcej wspólnego z tym, jak oni siebie postrzegają i nie ma z tobą nic wspólnego.

3. „Tak długo, jak szukasz kogoś innego, kto potwierdzi, kim jesteś, szukając jego aprobaty, narażasz się na katastrofę. Musisz być cały i kompletny w sobie. Nikt nie może ci tego dać. Musisz wiedzieć, kim jesteś - to, co mówią inni, nie ma znaczenia ”.― Nic Sheff

Nigdy tego nie usłyszysz wystarczająco - bądź sobą. Czy ty. Nie zmuszaj się do ulegania ideałom społeczeństwa, jeśli nie jest to zgodne z Twoimi ideałami. Najlepsza wersja ciebie to ta, która jest naprawdę ty.

Cztery.„Optymizm to wiara, która prowadzi do osiągnięć. Nic nie można zrobić bez nadziei i zaufania ”. - Jasna piwnica

Nie musisz wiedzieć, że jesteś godzien. Ty po prostu musiszuwierzyćto.

5.„Nikt nie może sprawić, że poczujesz się gorszy bez Twojej zgody”. -Eleanor Roosevelt

Jesteś jedyną osobą, która może sprawić, że poczujesz się źle ze sobą. To trudne, ale mimo wszystko spróbuj siebie pokochać.

6. „Wątpliwość zabija więcej snów niż porażka”. -Suzy Kassem

Nie pozwól, aby to przemijające uczucie powstrzymało Cię od snów. Twoje wątpliwości są jedynymi, które powstrzymują Cię przed ich uzyskaniem.

7.Zbyt wielu ludzi przecenia to, czym nie jest, i nie docenia tego, kim są. - Malcolm S. Forbes

Ten cytat nigdy nie może

Kiedy nie czujesz się szczególnie odważny

  1. „Każda kobieta, która w końcu odkryła swoją wartość, podniosła swoje walizki z dumą i wsiadła na pokład lotu ku wolności, który wylądował w dolinie zmian”.
    - Shannon L. Alder

I tak nie bój się tego skoku wiary. Nie zawsze będziesz miał ochotę zająć się wszystkim, czego chcesz. Ale nigdy ich nie zdobędziesz, chyba że spróbujesz.

dwa.„Jeśli usłyszysz w sobie głos, który mówi„ nie możesz malować ”, to z całą pewnością maluj, a ten głos zostanie uciszony”. -Vincent van Gogh

Czasami jedyną osobą, która nas powstrzymuje, są my sami. Nigdy nie lekceważ swojej mocy, aby uciszyć te wątpliwości. Jeśli chcesz, zdecydowanie możesz.

3.'Po prostu uwierz w siebie. Nawet jeśli tego nie zrobisz, udawaj, że to robisz, a w pewnym momencie to zrobisz ”. –Venus Williams

Jak to się mówi, czasami trzeba to udawać, aż się uda. W końcu zawsze po drodze wszystko rozgryzasz.

Cztery. „Cokolwiek robisz, kochaj siebie za to. Cokolwiek czujesz, kochaj siebie za to, że to czujesz ”. - Thaddeus Golas

Okaż sobie trochę miłości. Nie zawsze będziesz odważny. Nie zawsze będziesz silny. Ale zawsze możesz kochać siebie, niezależnie od tego.

Kiedy myślisz, że nie robisz wystarczająco dużo

  1. „Twój sukces zależy głównie od tego, co myślisz o sobie i czy wierzysz w siebie”. -William J.H. Boetchker

Tak wiele może się zmienić, jeśli tylko spróbujesz kontrolować narrację własnej historii. Najszczęśliwsi ludzie to ci, którzy nie przejmują się opinią o szczęściu innych osób poza ich własną.

dwa.„Jeśli masz marzenie, nie siedź tam. Zbierz odwagę, aby wierzyć, że możesz odnieść sukces i nie pozostawiaj kamienia na kamieniu, aby to urzeczywistnić ”.-Dr. Roopleen

Wiara w swoje możliwości już wygrywa połowę bitwy. Druga połowa dotyczy wyjścia tam i pracy nad tym marzeniem.

3.„Zawsze bądź sobą, wyrażaj siebie, miej wiarę w siebie. Nie szukaj osobowości odnoszącej sukcesy i nie powielaj jej ”. - Bruce Lee

Często porównujemy nasz sukces z innymi. Ale życie nie polega na rywalizacji o to, kto dotrze tam najszybciej. Twoja podróż należy wyłącznie do Ciebie. Nie spiesz się, aby się tam dostać.

Cztery.„Ciesz się tą chwilą. Ta chwila to twoje życie ”. -Omar Khayyam

Możesz nie być tam, gdzie chcesz. Być może nie jesteś nawet blisko. Ale każdego dnia zbliżasz się o krok. A dzisiaj jesteście bliżej niż wczoraj. To się liczy za wszystko.

5.„Twoim problemem jest to, że jesteś… zbyt zajęty trzymaniem się niegodności”. - Ram Dass

Jest w tobie milion innych rzeczy, które warto kochać. Dlaczego powinieneś skupiać się na kilku złych rzeczach? Nie trać energii na uczucia, które nie czynią cię lepszą osobą.

Kiedy życie cię mocno uderza

  1. „Życie nie jest problemem do rozwiązania, ale rzeczywistością, której należy doświadczyć”.-Soren Kierkegaard

Łatwo jest wyprzedzić siebie. Życie jest bardzo konkurencyjne i czasami trudno jest znaleźć czas na oddychanie. Ale to jest kluczowe. Czasami najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest żyć chwilą i zaakceptować, że nie możesz wszystkiego kontrolować. Ale w tym, co się dzieje, można znaleźć wszystko, co dobre.

dwa.„Najpiękniejsi ludzie, jakich znaliśmy, to ci, którzy przeżyli porażkę, znali cierpienie, znanej walki, znanej straty, i znaleźli wyjście z głębin. Osoby te mają wdzięczność, wrażliwość i zrozumienie życia, które napełnia je współczuciem, łagodnością i głęboką, pełną miłości troską. Piękni ludzie się nie zdarzają ”.- Elizabeth Kubler-Ross

Może być trudno to teraz dostrzec, ale takie chwile ostatecznie kształtują cię w silniejszą osobę.

3.„To, co jest za nami, a co przed nami, to drobiazgi w porównaniu z tym, co jest w nas” -Ralph Waldo Emerson

To prawda, że ​​nie mamy kontroli nad tym, co rzuca nam życie. Ale możemy kontrolować, jak być odważnym. Możemy wierzyć, że nadejdą lepsze rzeczy. I będzie.

I wreszcie

Bądź dla siebie dobry. Prawdę mówiąc, jesteśmy naszymi najgorszymi krytykami. Spędzamy tak dużo czasu, myśląc o tym, co myślą o nas inni ludzie, że nie zdajemy sobie sprawy, że rzadko to robią. Więc dlaczego powinno nas to obchodzić? Zamiast tego spójrz w siebie i bądź miły w stosunku do tego, co widzisz. Nie jesteś doskonały. Ale to nie sprawia, że ​​jesteś mniej niesamowity. Traktuj siebie lepiej. Robisz wszystko, co w Twojej mocy. I to więcej niż wystarczająco.